Träningsresa till Sicilien med Träning 40+

Dag 1Onsdag – Ankomst till Sicilien

Ankomst till Catania kl. 19.50. Transfer till hotellet i Mazzarò, strax nedanför Taormina.

Incheckning och tid att landa efter resan innan du gör dig hemmastadd på hotellet.

Dag 2Torsdag – Träning

Vi startar dagen med ett träningspass innan frukost.

Efter frukost finns tid att upptäcka Taormina i egen takt. Ta linbanan upp till den charmiga bergsstaden och strosa längs Corso Umberto, besök Teatro Greco, njut av utsikten eller slå dig ner på något av stadens mysiga caféer.

På eftermiddagen ses vi för ännu ett träningspass.

På kvällen samlas de som vill för middag på en lokal restaurang. Middagen är på egen hand.

Dag 3Fredag – Träning

Vi inleder dagen med ett träningspass innan frukost.

Efter frukost finns gott om tid att njuta av dagen i din egen takt. Koppla av vid hotellets pool, ta ett dopp i det kristallklara Medelhavet eller besök den vackra Isola Bella, som ligger cirka tio minuters promenad från hotellet.

På eftermiddagen väntar ännu ett träningspass.

Kvällen är fri och middag äter du på egen hand. För den som önskar finns möjlighet att gå tillsammans med övriga i gruppen.

Dag 4Lördag - Träning

Vi börjar dagen med ett träningspass innan frukost. Efter frukost ses vi för ett ytterligare ett träningspass.

Resten av dagen disponerar du som du vill. För dig som önskar göra en längre utflykt på egen hand passar detta bra idag. Du kan exempelvis besöka Etna, Siracusa eller Catania. Vill du hellre ta det lugnt finns möjlighet att njuta av havet, hotellets pool eller Taorminas charmiga gränder.

Middag på egen hand på någon av områdets restauranger. De som vill kan självklart äta tillsammans.

Dag 5Söndag – Fri dag

Idag finns inga gemensamma träningspass, vilket ger dig möjlighet att uppleva Sicilien i din egen takt.

Du kan tillbringa dagen vid stranden eller hotellets pool, ta linbanan upp till Taormina för att strosa längs Corso Umberto och besöka stadens mysiga caféer och butiker, eller promenera till vackra Isola Bella. För den som vill göra en längre utflykt på egen hand passar dagen också utmärkt för ett besök till exempelvis Etna, Siracusa eller Catania.

På kvällen är middagen på egen hand. För den som vill finns möjlighet att samlas och äta tillsammans på en lokal restaurang.

Dag 6Måndag - Träning

Vi startar dagen med ett träningspass innan frukost.

Efter frukost finns dagen fri för egna aktiviteter. Njut av en dag vid havet, upptäck Taorminas butiker och caféer eller koppla av vid poolen.

På eftermiddagen samlas vi för ett gemensamt träningspass.

Kvällen bjuder på tid att upptäcka det sicilianska köket. Middagen är på egen hand och för den som vill finns möjlighet att gå gemensamt.

Dag 7Tisdag - Träning

Vi börjar dagen med ett träningspass innan frukost.

Därefter väntar en sista heldag att njuta av Sicilien. Passa på att ta ett dopp i havet, upptäcka fler av Taorminas charmiga kvarter eller bara koppla av och njuta av den sicilianska atmosfären.

På eftermiddagen avslutar vi veckan med ett gemensamt träningspass.

På kvällen samlas vi för en gemensam avslutningsmiddag på en lokal restaurang, där vi avrundar veckan tillsammans och delar minnen från dagarna på Sicilien.

Dag 8Onsdag - Hemresa

För den som vill finns möjlighet att starta dagen med ett sista träningspass innan frukost.

Därefter är dagen fri att disponera på egen hand. Njut av en sista stund vid havet, besök Taormina en sista gång eller slå dig ner på ett café och avrunda veckan med en klassisk siciliansk cannoli.

Under eftermiddagen lämnar vi hotellet för transfer till Catanias flygplats. Flyget avgår kl. 20.35.