Sophie Cronberg

Jag heter Sophie Cronberg, är 45 år och bor i vackra Ängelholm tillsammans med min man och våra två söner. Min resa som instruktör började för snart 20 år sedan med den klassiska dansaerobicen – och sedan dess har rörelse, rytm och gemenskap varit en röd tråd genom hela mitt liv. Dansen har alltid varit min passion och jag har haft glädjen att leda klasser i allt från Zumba och Jazzbalett till Sh’Bam och Born To Move. Med tiden har jag även breddat min repertoar till att inkludera HiiT (högintensiv intervallträning), cirkelfys och crossfit-inspirerade pass – alltid med samma mål: att sprida träningsglädje och energi! När pandemin satte stopp för gruppträningen på gymmen, tog jag träningen hem – och började köra onlinepass för kollegor, grannar och vänner. Det blev snabbt en uppskattad rutin som jag fortfarande håller i, fem år senare. Mina klasser präglas av hög energi, positiva vibes och tydligt ledarskap – och viktigast av allt: alla kan vara med, oavsett nivå eller förutsättningar. Jag brinner för att skapa en inkluderande och peppande atmosfär där du känner dig sedd, utmanad och inspirerad.