Lena Larje

Jag heter Lena Larje och är en 40+ (och lite till – okej, jag har hunnit bli 62 år) hälsocoach, licensierad kostrådgivare, licensierad online coach, stark genom klimakteriet coach steg 2 och gruppträningsinstruktör i olika träningsformer. Just nu leder jag spinning och boxning i Örebro, där jag bor. Min passion är att inspirera till ett aktivt och hållbart liv med en bra balans mellan träning, vila, god mat och allt annat som bidrar till välmående. Jag har ett extra stort fokus på kvinnohälsa och klimakteriet, och vill hjälpa fler att känna sig starka och energifyllda genom alla livets faser. Med min långa erfarenhet och glädje för träning ser jag fram emot att coacha och motivera dig – oavsett var du befinner dig på din hälsoresa!