1.820.3345.33
hello@expatravel.com
Pris |
från 12980 kr SEK |
| Längd | 8 dagar |
| Reseperiod | 25 sep - 2 okt 2024 |
| Svårighetsgrad | |
| Boende |
Äntligen dags för en ny träningsresa med Apladalens Sportcenter. I år beger vi oss till vackta Lloret de Mar på Costa Brava nära Barcelona. Vi bor på ett elegant, nyrenoverat hotell i hjärtat av staden, bara 350 meter från stranden.
Häng med på en träningsboost för hela kroppen samtidigt som du får mental inre avkoppling och upplevelser i härliga miljöer. Vi genomför två till tre pass per dag vilket innebär ett före frukost, ett efter frukost och ett på eftermiddagen/kvällen. Exempel på träningsformer är yoga, cirkelträning, dans, skivstång, tabata, bootcamp mm. Detta gör vi utomhus i härligt klimat varje dag!
Nya roliga bekantskaper genom gemensamma träningar och middagar. Du kan resa själv eller med en vän/partner! Eller varför inte boka ett helt kompisgäng?
Må gott i kropp och själ – träna, upptäck nya miljöer och träffa nya vänner.
Vi ses i Spanien i september!
Malin & Co
Apladalens Sportcenter
Här har du möjlighet att verkligen hålla igång kroppen! Du får möjlighet att träna 2-3 pass varje dag med instruktörer från ASC. Vi tränar varierat som tex. styrka, kondition och rörlighet.
Exempel på träning du kan få uppleva under resan:
Lloret de Mar är en populär kuststad i Katalonien, Spanien, som lockar besökare med sina vackra stränder som Lloret-stranden och Fenals-stranden, perfekta för solbad, simning och vattensporter. Staden är även känd för sitt livliga nattliv med ett brett utbud av barer, nattklubbar och diskotek.
Förutom sol och bad erbjuder Lloret de Mar rikt kulturarv med historiska landmärken som Sant Joan-slottet och de vackra Santa Clotilde-trädgårdarna samt möjligheter för utomhusaktiviteter som vandring och dykning. Lloret de Mar en perfekt destination för en mångsidig semesterupplevelse.
Vi bor på Hotel Anabel ****, en fyra-stjärnig pärla i hjärtat av Lloret de Mar, där lyx möter komfort i en harmonisk symfoni. Med sina 233 smakfullt inredda rum erbjuder Hotel Anabel en oslagbar kombination av bekvämlighet och elegans, perfekt för dem som söker en extraordinär semesterupplevelse.
På Hotel Anabel väntar en värld av förstklassiga faciliteter. Dyk in i deras kristallklara utomhuspooler, njut av utsökta måltider i deras restauranger och avrunda kvällarna med en drink i deras mysiga barer.
Upplev en fristad av lugn och ro, där varje detalj är noggrant uttänkt för att skapa en fredfull atmosfär, långt borta från vardagens hektik. Låt Hotel Anabel bli din utgångspunkt för ett oförglömligt äventyr där du kan upptäcka Lloret de Mars förtrollande skönhet.
Välfylld frukost, lunch buffet (öppet kl 12.00-16.30, så du kan äta efter träningen) och middag ingår. Dryck till måltiderna ingår ej.
Måltiderna avnjutes i hotellets mycket fräscha restaurang. En stor variation av rätter, gjorda med färska ingredienser av högsta kvalitet, där smak inte bara upplevs av gommen utan också åtnjutes av våra andra fyra sinnen. Här finns också gott om färska grönsaker till din sallad.
I Lloret de Mar kan du njuta av en rad aktiviteter. Här är några förslag:
Vi samlas på Apladalens Sportcenters parkering där vi åker till flygplatsen i Köpenhamn i gemensam buss.
(Pris för bussen tillkommer och betalas på plats i receptionen innan avfärd. Mer information om tider samt pris kommer på mail närmare avfärd).
07.30 Morgonyoga
10.00 Morgonpass
16.30 Kvällspass
19.00 Gemensam middag
07.30 Morgonpromenad
10.00 Morgonpass
16.30 Kvällspass
19.00 Gemensam middag
07.30 Morgongyoga
10.00 Morgonpass
16.30 Kvällspass
19.00 Gemensam middag
07.30 Morgonpromenad
10.00 Morgonpass
16.30 Kvällspass
19.00 Gemensam middag
07.30 Morgongyoga
10.00 Morgonpass
16.30 Kvällspass
19.00 Gemensam middag
07.30 Morgonpromenad
10.00 Morgonpass
16.30 Kvällspass
19.00 Gemensam middag
07.30 Morgonstretch
10.00 Morgonpass
Hemfärd
Program för träningspassen kommer på plats.
Programmet är preliminärt. Vi reserverar oss för ändringar.
Denna resa är lämplig för alla som gillar att kombinera träning med semester. Du får möjlighet att träna flera pass varje dag med Apladalens Sportcenter.
Du har också möjlighet att umgås med dina vänner på ASC och lära känna nya att träna med hemma i Värnamo till vintern!
Slutsatsen är att om du är tycker om att vara aktiv och vill ha nya vänskaper – ja, då är vi övertygade om att du kommer att uppskatta denna resa!
25 september – 2 oktober 2024.
Pris från 12980 kr SEK per person, andel i dubbelrum.
OBS! Priset är satt till en valutakurs om 11,50 SEK jämfört med 1 Euro. En förändring av valutakursen om mer än 1 % kommer eventuellt öka/minska totalpriset.
Faktorer vi inte råder över, såsom förändringar i flygskatter och flygpris, kan komma att påverka resans pris.
I samband med att bokning görs kommer Expa Travel att skicka ut en faktura på anmälningsavgiften, 3 000 SEK per person. Läs mer om våra villkor här.
Faktura skickas per e-post. Betalningsvillkor för deposition är 7 dagar. Skulle resan ställas in p g a för lågt deltagande återbetalas alla pengar. Slutbetalning förfaller 65 dagar före avresa.
Tillägg för enkelrum är 2100 kr (300 kr/natt).
Träningskläder för träningspass
Bra joggingskor för träningspass
Kamera (kom ihåg att tömma minneskortet och ladda batteri före avresa)
Baddräkt
Solkräm
Solglasögon
Vattenflaska
Kläder för kvällarna (casual)
Toalettartiklar
Reseförsäkring
Pass
Power-bank till mobilen
Vi flyger direkt med Norwegian.
Utresa
Onsdag 25. september 2024 Köpenhamn – Barcelona kl. 19:50 – 22.55.
Hemresa
Onsdag 2. okt 2024 Barcelona – Köpenhamn kl. 16:10 – 19:10.
Ta gärna med en mindre ryggsäck som du kan ha när du vandrar eller gör utflykter. I den packar du regn / vindjacka, solkräm, extra dryck, eventuellt en extra tröja etc.
Läs om våra villkor här.
Reseförsäkring är obligatorisk på våra resor. Läs mer här.
Kontakta Bill Larsten på bill@exparesor.se, +46 704 915 915
Expa Travel AB tar förbehåll vid ev. skrivfel och valuta-/prisändringar. Programmet är preliminärt, ändringar kan förekomma.
